Bola pèlvica d'un únic pes

       Com  qualsevol altra part del cos, cal tonificar i treballar la força dels músculs del sòl pelvià. Porta un únic pes i és ideal per a qui és vulgui beneficiar de tots els beneficis que comporta treballar el sol pèlvic.

Ajuda molt en alguns processos vitals i quan hi han disfuncions:

1. En les pèrdues d'orina quan   riem  o fem esforços.
2. En el postpart.
3. Quan ens  apropem , durant i després de  la menopausa (per mantenir el to muscular i augmentar el reg sanguini).
4. En disfuncions vaginals produïdes per falta de to muscular.